Bate Papo

1
Rebeldia é refletir e tomar suas próprias decisões……pode ser!
2
O que fazer quando o amigo é só você?
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Tipos de Anticoncepcionais
4
Ainda existe amor de verdade? E você acredita?
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Relacionamentos abusivos

Rebeldia é refletir e tomar suas próprias decisões……pode ser!

 

Hoje iremos falar de Rebeldia, pois eu sempre ouvi que era rebelde, será que é algo ruim?

Primeiro vamos descobrir sua definição…

Se você procurar no dicionário, Rebelde é sinônimo de teimoso, desobediente, do contra, oposição, entre outros. Então a partir desta informação, não classifico como algo ruim.

Eu descobri cedo e rápido que eu era a rebelde da família, escola, sociedade, o porquê, bom quando eu estava terminando a 8º série do Ensino Fundamental, perto de casa eu tinha apenas uma opção de escola pública para começar o Ensino médio, porém eu me recusei a estudar lá, pois além de não me identificar com a escola, eu sempre tive muitos amigos meninos e isso incomodava algumas meninas, mas não pensem que eu tinha amigos meninos por causa do meu jeito doce de ser, na verdade eu sempre me identifiquei com brincadeiras rotuladas de “coisas de meninos”, eu jogava bola com eles e não tinha nenhuma vaidade (parece mentira, mas não é), então surgiu a minha primeira rebeldia contra a imposição da “Sociedade” que eu deveria me comportar como menina, que eu era. E logo eu continue a discordar de algumas teorias sem fundamentos, quando não concordei que a minha matricula automática fosse feita, acabou acontecendo uma pequena discórdia entre a minha opinião e a da diretora da escola em que eu estudava, ela simplesmente falou: – Coloque seus pés no chão, está é sua única opção, melhor essa do que nenhuma. Essa é a realidade, infelizmente quando somos adolescentes sonhamos alto.

Não pense que ela me desanimou, ao contrário, me deu mais gás!

Fiz uma prova para a ETEC Escola técnica Federal e passei, eu tinha 16 anos, morava na Zona Leste e a escola ficava na Zona Norte, eu tinha que trabalhar para pagar  o transporte (não existia passe livre), eu teria que estudar a noite, meu pai não concordou, achava perigoso e eu concordava com ele. Neste tempo em que fiz a prova na ETEC, eu também havia deixado o meu nome na Delegacia de Ensino, em uma lista de espera para outra escola pública com o Ensino diferenciado e conceituado na época. Essa escola ficava na Zona Leste mas em  outro bairro, cerca de uns 16 km de casa.

Resumindo esta parte, eu já trabalhava, então conseguiria pagar o transporte até a escola, utilizaria dois ônibus para ir e voltar, deu certo, eu consegui e fiz o Ensino Médio na escola que  eu queria.

Daí por diante comecei a refletir sobre muitas coisas, como as pessoas, querem te impor a verdade delas e isso me incomodava muito.

A partir deste momento comecei a olhar para mim e analisar, o que me fazia bem, o que realmente importava ou deveria ser levado em consideração, parece coisas simples, mas são atitudes que permitem a sua realização através de reflexões, esforço e acima de tudo acreditar em si mesmo.

Percebemos que a vida é feita de momentos e atitudes, terminei namoros, me afastei de pessoas, por perceber o que era bom ou ruim, o que me acrescentava, já ouvi de pessoas que quando se faz uma escolha errada deve se suportar essa escolha, isso é errado ninguém é obrigada a nada, todo mundo erra…

As vezes é preciso ser rebelde para não cair em uma depressão, passamos muito tempo tentando agradar e ser perfeito para os outros, quando quem mais importa somos nós mesmos, não digo para você ser egoísta, mas ninguém é feliz fingindo ser outra pessoa.

Quando você  reconhece que algo não esta bom e quer mudar, pois não se sente bem, isso pode ser bom. Exemplo: um relacionamento amoroso com alguém que sua família adora, mas você já não esta feliz e decide por um ponto final, acaba indo contra o pensamento das outras pessoas. Mas será justo com você e com a outra pessoa, manter um relacionamento de aparências? Não é melhor ambos terem a chance de recomeçar? Um relacionamento com um final digno, sem traições ou mentiras, seria mais justo?

Quando acreditamos e percebemos que as pessoas devem procurar a felicidade, independente de suas escolhas, religião, time, sexualidade e outros enfim…

A vida se torna mais leve quando escolhemos o nosso caminho e deixamos os outros escolherem os deles!

 

O que fazer quando o amigo é só você?

 

Frase-de-amigos-verdadeiros-e-falsos.

 

Oi pessoal,

Tem horas em que pensamos será que só eu sou o amigo, só eu me preocupo?
O tempo passa nós crescemos e as amizades já não são como quando eramos crianças ou adolescentes.
Tudo muda e nossos círculos de amizades não é diferente,cada passo que damos conquistamos outras coisas e isso acontece com as amizades, claro que elas se mantém mesmo passado o tempo, as vezes a intensidade diminui, mas o sentimento continua o mesmo.
Porém é muito chato quando a outra pessoa, no caso o “amigo”, não dá a devida importância para a amizade.
O melhor tipo de amizade e aquele que vocês se encontram quando dá e olha lá, e parece que nada mudou.
E aquele caso que você se preocupa e manda mensagens, que você nunca recebe respostas, que espera um oi que nunca vem, que a pessoa nunca tem tempo para você.
Ou aquele “amigo” que você acha que tinha, aquele que você estava sempre defendendo, se doía por ele, estava sempre pronto a ajuda lo e de repente descobre que quando virava as costas, ele era o primeiro a te apunhalar, falar mal de você e te criticar para os outros claro.
Bom isso já aconteceu comigo, inúmeras vezes e com você?
Eu não mudei, não vou mudar por causa de pessoas que não dão valor para as amizades, descobri que quem perdeu foram elas, com atitudes mesquinhas e falsidades.
Quanto a você, já passou por algo deste tipo, e isso te fez mudar?
Deixe nos comentários, vamos adorar saber.

Beijos até o próximo!!!

Tipos de Anticoncepcionais

Oi pessoal,

Hoje iremos falar de anticoncepcionais, eles ainda nos causam muitas dúvidas.
Então resolvi pesquisar e trazer para vocês algumas informações.

Tipos de anticoncepcionais:
* Injetáveis: mensais e trimestrais, diferença é que um é aplicado todo o mês, ou seja a cada 30 dias e o outro de 3 em 3 meses a cada 90 dias.
Mensal = a primeira aplicação deverá ocorrer do 1º ao 3º dia do ciclo menstrual, e as próximas aplicações 30 dias após a 1º aplicação, sempre respeitando os 30 dias.
Trimestral = a primeira aplicação deverá ocorrer do 1º ao 3º dia do ciclo menstrual e depois aplicada novamente por 90 dias.
Benefícios = são de alta eficácia, diminui cólicas e dores menstruais, não há risco de anemia, previnem doenças inflamatórias e câncer.
Desvantagens = Pode causar dores de cabeça, alterações hormonais e dores nas pernas.

* Adesivos Transdérmico = colocado sobre a pele ele libera hormônios, dura em média uma semana, há a pausa da menstruação, e logo após pode ser colocado novamente e pela própria paciente.
Benefícios = redução do efeito colateral e eficácia de 90%.
Desvantagens = Algumas mulheres podem sentir efeitos colaterais e não se adaptarem.

* Pílula de Progesterona = indicada para quem tem intolerância a estrogênio.
Benefícios = podem ser usadas durante a amamentação.
Desvantagens = alterações hormonais e acnes.

* Anel vaginal = é introduzido na vagina na entrada do útero, é mantido por 3 semanas, retira ocorre o ciclo menstrual e logo após pode usa lo normalmente.
Benefícios = torna o período menstrual regulado, diminui as cólicas, você mesma pode colocar o anel, não interfere na relação sexual quando bem encaixado, eficácia de 99,7%.
Desvantagens = Provoca acne, dores de cabeça, dores nos seios, alterações de humor e náuseas.

* Pílula (mais usado) = a cartela contém 21 comprimidos. Deve se ingerir um por dia e no mesmo horário por 21 dias seguidos, dá se uma pausa de 7 dias e no 8º você inicia a próxima cartela.
Benefícios = a pílula anticoncepcional não serve somente como contraceptivo, ela também é usada em tratamentos como por exemplo: auxilia no alivio de cólicas muito fortes, inchaços, alterações hormonais causadas pela TPM (Tensão Pré Menstrual), combate as acnes, cistos no ovários, reduz a incidência de doenças na mama, controla a ansiedade, nervosismo e tem baixa taxa hormonal.
Desvantagens = normalmente aumenta a pressão arterial, pode alterar o metabolismo, aumenta a chance de AVC.

* Implante subdérmico = é colocado embaixo da pele e sua duração é de 3 anos.
Benefícios = método de longa duração, alta eficácia, não interfere nas relações sexuais e previne gravidez ectópica.
Desvantagens = dor, inchaço, retenção de líquido e dores de cabeça.

* DIU progesterona (Dispositivo Intrauterino) =  duração de 5 anos com progesterona.
DIU de cobre = duração de 3 anos e meio a 10 anos.
Benefícios =  o DIU com progesterona reduz a quantidade do ciclo menstrual e diminui as cólicas. Ambos não interferem na relação sexual, pode ser removido a hora que o paciente quiser, pode ser colocado no período de amamentação, pode ser usado por mulheres que tem sensibilidade ao estrogênio.
Desvantagens = o DIU de cobre aumento do volume da menstruação e cólicas. Ambos na hora da colocação dor e pequeno risco de perfuração uterina durante a colocação.

Independente do método anticoncepcional que você mais se identifique, procure um médico e tire todas as suas dúvidas, com exames e o seu histórico ele saberá saberá prescrever o que melhor você se adaptará.
E lembre se nenhum desses anticoncepcionais te protegem de doenças sexualmente transmissíveis, o único método que te protege é a camisinha, tanto a masculina como a feminina, que deve ser usada sempre para previnir.

Espero ter ajudado…
Beijos até o próximo!!!

Ainda existe amor de verdade? E você acredita?

Aí meu Deus…..Amor o que é isso? É de comer??????
Eu como qualquer menina (eu acho rsrs), lia e ouvia contos de fada…na verdade até assistia, pois passava na TV Cultura.
Eu amava e crescia pensando quando finalmente encontraria o meu príncipe.
E então eu cresci….e minha vida amorosa foi o desastre literalmente dessas que dariam um grande livro, e ao invés de encontrar o tão esperado Príncipe encontre sapos, quantos sapos, um dedo podre …aff. …
Então eu caí na real, contos de fada não existem, Príncipe então … a palavra te amo para mim era uma grande ilusão, uma grande mentira, como muitas que eu ouvi. Deixei que a amargura, a mentira me fechassem o coração e me afastei o mais que eu pude dar ilusões, paixões ou qualquer outra coisa que este sentimento pudessem me causar. Claro isso depois de quebrar a cara e acreditar em trastes!!!!
No meio destas desilusões eu tive um filho…então as coisas pioraram ….de tanto ouvir pessoas machistas e conhecer homens machistas…comecei a acreditar que realmente, os homens não levavam a sério as mães “solteiras”.
Bom passado o tempo, o meu escudo tornou se uma fortaleza e eu desacreditei do amor! E comecei a pensar da seguinte forma …não quero ninguém e isto é perca e tempo.
Porém depois a um bom tempo alguém apareceu, foi do nada, começou como amizade, sempre tive amizade com homens sem problemas, então saímos para um chopp, uma, duas, três vezes e eu mais sincera do que nunca, já falei logo “se acha que vai me levar para um motel, esta perdendo tempo, sou a pessoa errada”. E ainda não havia rolado nenhum beijinho.
E pra minha surpresa ele só me chamou de estressada!!! Kkkk
Porém em uma dessas conversas rolou o beijo….e um susto, parecia que já conhecia aquela beijo, aquela boca, meu corpo parecia ter sido transportado para outro mundo, foi uma experiência louca.
E então viemos embora de mãos dadas, porém pensei um monte de coisas e tudo o que eu acreditava, um beijo, acabou com tudo, eu já não estava tão segura, eu ja não sabia se não acreditava no amor. Mas naquele dia 04/12/2012 eu encontrei o amor e o meu Príncipe de verdade, hoje eu sei que o amor existe e ele tem o melhor para nós. …o problema é que ficamos tão ansiosos para encontra lo que aceitamos qualquer coisa e achamos que esta bom!!!
Então não aceita migalhas, se não te faz bem, não é amor….

Relacionamentos abusivos

Oi Pessoal…

O tema é difícil, porém estamos em 2016 e as histórias continuam as mesmas, “o namorado bateu na namorada” , “o marido com crise de ciúmes matou a esposa” e por aí vai!!!! Esses são os finais destes relacionamentos.
Se você conhece alguém, ou você mesmo esta vivendo em um relacionamento conturbado, em que vive triste, leia até o final, é o que eu te peço com todo o respeito e carinho, e lembre se você é a vítima e não tem culpa.

 É muito difícil reconhecer um relacionamento abusivo no seu início, por que?

Esta pessoa fará e falará de tudo para que você se sinta a pessoa mais importante do mundo. Fazendo todos os seus gostos e falando tudo o que quer ouvir.
Esse tipo de relação tem características bem específicas, a principio parece um relacionamento normal até que um dia qualquer e simplesmente do nada o “ser” começa a demonstrar quem realmente é e para o que veio.

* Comportamento Possessivo, começa a demonstrar um tipo de atitude estranha, no início parecia apenas um ciúmes bonitinho e tal, mas com o tempo quer mandar em suas roupas, atitudes, coloca defeitos em seus amigos, família e em todos que se aproximam de você, e é claro para tudo tem uma desculpa, ex: não quero você de maquiagem..você já é linda não combina; Não quero você com a fulana…não serve para ser sua amiga;
E assim vai te afastando de tudo e de todos.
Esse tipo de pessoa não gosta de ser contrariado e quando isso acontece perde totalmente o controle e começa a ofensa, não quer ver seu companheiro independente, ele quer é um dependente.
Essas ofensas parecem bobas, desde mandar o outro ficar quietinho, até chamar de burro, feio e maltrata lo de um jeito que você acredite que realmente é tudo isso! A pessoa começa acusar, inventar situações loucas de traições demonstrando desconfiança o tempo todo.

* Comportamento Agressivo, começa a acender a luzinha de alerta “algo errado”, quando você começa a pensar muito para falar algo e agir como se estivesse pisando em ovos para não aborrecer o outro. Quando contrariada ou irritada essa pessoa te ameaça, te segura com força que chega a machucar, te empurra, joga as coisas para te atingir, chutes e socos em paredes, portas…. isso não é nada normal e sim muito perigoso, disso para um espancamento falta pouco.
* Comportamento Superior, sempre demonstra ser o melhor em tudo, te menospreza, coloca apelidos ofensivos, te xinga, te deixa para baixo, ressalta os seus defeito, usa seus medos contra você, te faz sentir incapaz, te faz sentir se feia.
* Comportamento “coitado”, ele sempre voltará atrás no que fez, no que disse, sempre pedirá perdão e desculpas. Irá chorar e dizer que não consegue se controlar , que não sabe por que é assim. Fará promessas que mudará mais não as cumprirá, sempre as quebra.
Irá te manipular pedindo para não deixa lo nunca, fazendo com que você se sinta única e exclusivamente culpada por tudo o que aconteceu.
* Comportamento Confuso, humor oscilante, ex: esta tudo bem, ótimo e feliz e de repente a pessoa se torna agressiva, grita, empurra… minutos depois esta amoroso, educado e pedindo desculpas.
Sim é uma pessoa extremamente confusa.
* Comportamento Extremos, possessividade, ciúmes, violência, agressividade…não é normal, hoje infelizmente só tem aumentado a quantidade de agressões contra mulheres até a morte delas.
  Afetando o seu emocional
O pior de tudo isso e que a pessoa acaba com o que você tem de mais importante: sua autoestima.
Quando a pessoa consegue fazer isso, você se achar sem valor e chega a pensar suicídio.
Você não tem culpa de estar em um relacionamento assim, nós não temos culpa de acreditar nas pessoas erradas eu mesma já passei por isso e dei a volta por cima, e sim você é capaz.
Se você esta em um relacionamento assim não se culpe, isso não tem nada haver com inteligência, na verdade esse tipo de agressor, procura pessoas boas de coração para se envolver, ele observa muito bem antes.
Procure ajuda, converse com alguém da sua família de sua confiança;
Não seja mais uma estatística, a vítima é você;
Não seja oprimida, algumas pessoas tem essa terrível cultura de culpar as vítimas, não se deixe enganar;

Não se culpe, ajude alguém compartilhando o nosso texto;

A vítima é você, se não for pode ser alguém que você conhece, pense nisso e procure ajuda denuncie!!!

Beijos e até o próximo…


 Centros de Atendimento para Mulheres Vítimas de Violência

Os Centros de Atendimento para Mulheres Vítimas de Violência são unidades voltadas para a mulher em situação de violência doméstica e familiar. O objetivo é oferecer suporte para as mulheres que sofreram agressões, como também disponibilizar orientações jurídicas para futuras ações legais.

 Atividades desenvolvidas:

1) Orientação por telefone para mulheres que precisem de apoio e agendamento de atendimento;

2) Prestação de serviço-referência para o acompanhamento da questão da violência de gênero e para a realização dos encaminhamentos necessários a cada problema;

3) Orientação, capacitação e formação de grupos de mulheres para o enfrentamento da violência sexual e doméstica;

4) Encaminhamento para hospitais da rede municipal para atendimento de violência sexual e doméstica, inclusive nos casos de necessidade de cirurgia plástica reparadora;

Confira os pontos de atendimento da Prefeitura disponíveis na sua região:

 • Centro

Centro de Referência da Mulher 25 de Março
Rua 25 de Março, 205 – Centro
Fone: (11) 3106-1100

  • Zona Norte

CRM Casa Brasilândia
Rua Silvio Bueno Peruche, 538 – Brasilândia
Fone: (11) 3983-4294 / 3984-9816

 • Zona Sul

CRM Casa Eliane de Grammont
Rua Dr. Bacelar, 20 – V. Clementino
Fone: (11) 5549-9339 / 5549-0335

Também existem Centros de Atendimento para Mulheres Vítimas de Violência  sob gestão da Secretaria Municipal de Assistência e Desenvolvimento Social – SMADS, que são:

  • CDCM “Mariás”
    Rua José Antônio Moreira, 546 – Pq. Novo Mundo
    Fone: (11) 3294-0066
     
  • CDCM “Espaço Francisca Franco”
    Rua Conselheiro Ramalho, 93 – Liberdade
    Fone: (11) 3106-1013
     
  • CDCM “Mulheres Vivas” 
    Rua Martinho Vaz de Barros, 257 – Campo Limpo
    Fone: (11) 5842-6462
     
  • CDCM “Casa Viviane dos Santos”
    Rua Cabo José Teixeira, 87 – Lajeado
    Fone: (11) 2553-2424
     
  • CDCM “Casa Cidinha Kopcak”
    Rua Margarida Cardoso dos Santos, 500 – São Mateus
    Fone: (11) 2015-4195
     
  • CDCM “Casa Anastácia”
    R. Areia da Ampulheta, 101 – Castro Alves – Cidade Tiradentes
    Fone: (11) 2282-4706
     
  • CDCM “Casa Maria Da Penha”
    Rua Sabbado d’Ângelo, 2085, 2º andar – Itaquera
    Fone: (11) 2524-7324
     
  • CDCM “Casa Mulher Ação”
    Rua Luís Lopes Correa, 116 – Guaianases
    Fone: (11) 2557-5646
     
  • CDCM “Casa Sofia”
    Rua Dr. Luiz Fernando Ferreira, 06 – M’boi Mirim
    Fone: 0800-7703053 / (11) 5831-3053
     
  • CDCM “Casa Zizi”
    Rua Teotônio de Oliveira, 101 – Vila Ema
    Fone: (11) 2216-7346
     
  • CDCM “Casa de Isabel – Projeto Nana Serafim”
    Rua Professor Zeferino Ferraz, 396 – Itaim Paulista
    Fone: (11) 2156-3477
     
  • CISM I “Centro de Integração Social da Mulher I”
    Rua do Fico, 234 – Ipiranga
    Fone (11) 2272-0423
     
  • CISM II “Centro de Integração Social da Mulher II”
    Rua Ferreira de Almeida, 23 – Casa Verde. 
    Fone (11) 3858-8279
     
  • CDCM “Casa da Mulher CRÊ-SER”
    Rua Salvador Rodrigues Negrão, 351 – Cidade Ademar
    Fone: (11) 3539-8130

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